Smartfonlardan uzun müddət və fasiləsiz istifadə insan sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə telefona başı a

“Uşağın bütün gün telefona baxmasına imkan verməyin”Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-ek

“Yeni nəsil multifokal linzalar əməliyyatdan sonra insanların eynəkdən asılılığını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər”Bak

Ekoloji cəhətdən daha təmiz, səssiz və komfortlu olması ilə seçilən elektrikli avtomobillərlə bağlı gözlənilməz problem

Müəllif: Gülnar Əhmədli, Banco.az Bəzən görüləcək işin özündən çox, ona başlamağı düşünmək yorucu olur. Kompüterin qarşı

Boş vaxtlarda kitab oxumaq yalnız əhval-ruhiyyəyə deyil, beynin uzunmüddətli sağlamlığına da müsbət təsir göstərə bilər

Səhər yuxudan duran kimi telefona baxmaq, tələsik evdən çıxmaq, gün ərzində içiləcək suyu nəzərə almamaq və gecə kifayə

Səhər necə başladığı günün qalan hissinə ciddi təsir edə bilər. Xüsusilə yuxudan oyanan kimi telefona baxmaq, kifayət q

Bir vaxtlar kitab insanın gündəlik həyatının ən təbii hissələrindən biri idi. Evdə kitab rəfi, çantada bir kitab, avto

Nevroloq Seliya Qarsiya Malo yuxusuzluğun bir çox səbəbdən yarana biləcəyini bildirib. Onun sözlərinə görə, gecə saatlar

Yatmağa hazırlaşırıq, telefonu bir kənara qoymaq istəyirik. Amma “bir dəqiqə” deyib sosial şəbəkələrə baxır, xəbərləri

Sosial media müasir dövrdə gənclərin gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Ünsiyyət, informasiya əldə etmək

"Sabah saat 7-də durmalıyam” deyib telefonu saata quraraq yatmaq artıq demək olar ki, hər kəsin gündəlik vərdiş

Sosial media müasir dövrdə gənclərin gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Ünsiyyət, informasiya əldə etmək və

Səhər günə necə başlamağımız gün ərzində özümüzü necə hiss edəcəyimizə təsir edə bilər. Bəzi gündəlik vərdişlər isə ilk

Səhər oyandığımız ilk dəqiqələr günün necə başlayacağını müəyyənləşdirə bilər. Bir çox insan yuxudan duran kimi telefon

Vaxtında yatağa getmək həmişə keyfiyyətli yuxu demək deyil. Gündəlik həyatımızda adi görünən bəzi vərdişlər orqanizmin

Günə necə başlamağımız gün ərzində özümüzü necə hiss etməyimizə və işlərimizi necə planlaşdırmağımıza təsir edə bilər.

Elmi araşdırmalar göstərir ki, insan beyni yalnız dərin yuxu fazasında özünü təmizləyir. Azpost.info bildirir ki, 2012-

Səhər necə başladığınız gün ərzində həm enerjinizə, həm də sağlamlığınıza təsir edir. Həkimlərin sözlərinə görə, insanl

Günün yorğunluğunu atmaq, bir qədər dincəlmək üçün ayrılan vaxt belə artıq bir çox insan üçün telefondan uzaq qa